Zentriert sein inmitten bewegter Zeiten

donnerstags von 20-21 Uhr, online per Zoom

Seit fast zwei Jahren wird unser Leben bestimmt durch viel Unruhe, Unsicherheit und

eine Flut von sich ständig ändernden Informationen.

Empfindest Du, wie viele von uns, die inzwischen lang andauernden Maßnahmen und Planungsunsicherheit

als herausfordernd,erschöpfend und zunehmend ermüdend?

Je unsicherer und unklarer die äußeren Bedingungen sind, umso wichtiger ist es gut in der eigenen Mitte verankert zu sein und unserem Herzen als Kompass zu lauschen und ihm zu folgen.

In dieser offenen Gruppe vermitteln wir Dir einfach zu erlernende und kraftvolle Übungen aus der DEAN Methode, einer Energiearbeit, die tief in der ursprünglichen chinesischen Naturphilosophie und Medizin verwurzelt ist.

Die meditativen Übungen helfen Dir Ungleichgewichte zu balancieren, Dich gut zu zentrieren, Deine Lebensenergie aufzubauen und diese in einem sanften Fluss zu halten. Auf Dauer führen die Übungen zu mehr innerer Klarheit, Energie und Lebensfreude.

Verspürst Du den Impuls Dir etwas Gutes zu tun? Dann melde Dich jetzt an und probiere es aus!

Die offene Gruppe ist fortlaufend und es bedarf keinerlei Vorkenntnisse.

Wir freuen uns auf Dich!

Anja und Michaela

Termine: wöchentlich donnerstags

 Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr

 Ort: Zoom Online 

Ausgleich: Einzelabend 20€

Durchführung: Michaela Gillrath und Anja Henseler

Du hast noch Fragen? Michaela erreichst Du unter 0173 7051434 oder per E-Mail.