Workshops

Bei den nachfolgenden Workshops handelt es sich um Angebote des DEAN e.V. - Verein für Lebens- und Gesundheitspflege, für den wir diese Workshops ehrenamtlich durchführen. Die Workshops sind gut geeignet um DEAN QIGONG kennenzulernen und auszuprobieren. Jeder, ob jung oder alt, ist herzlich willkommen. Die Workshops sind kostenfrei, Spenden für den Verein sind willkommen.

Zeit der Ruhe - Zeit für mich

mit Übungen der DEAN METHODE

 

Diese Zeit hält für Dich die Möglichkeit bereit,

tief nach Innen zu schauen:

Was möchtest Du loslassen?

Was nimmst Du mit?

So wird ein Platz für das Neue geschaffen.

 

Die DEAN METHODE gibt Dir die Möglichkeit,

wahre innere Ruhe und Klarheit wieder zu finden.

So kannst Du Lebendigkeit und Freude wachsen und reifen lassen.

 

Spüre die tiefen Übungen und nimm sie mit in Deinen Alltag!

Köln

 

Datum: Freitag, 24. November 2017

Zeit: 19:30 - 21.00 Uhr

Ort: Praxis für Feldenkrais & Somatic Experiencing

Zülpicher Straße 318, 50937 Köln

 

Eine Veranstaltung des DEAN e.V.

Kosten: kostenfrei, Spenden für den Verein sind willkommen.

Durchführung: Nicola Martens und Michaela Gillrath


Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit

mit Übungen der DEAN METHODE

 

Weihnachtsmärkte, -Feiern, -Geschenke, -Essen – die Zeit vor Weihnachten ist immer stärker geprägt von Hektik und Konsum.

 

Ursprünglich ist es eine Zeit für Stille und innere Einkehr. Eine Zeit, um uns zurück zu ziehen und Kraft zu sammeln - so wie es die Natur in dieser Jahreszeit zeigt. Alles zieht sich zurück, um Kraft für das nächste Frühjahr zu sammeln.

 

Wie schaffen wir es bei all dieser äußeren Hektik innerlich ruhig und in unserer Mitte zu bleiben? Die notwendige Kraft für das nächste Jahr zu sammeln?

 

Eine Idee dazu geben Nicola und Michaela beim Workshop „Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit“. Wir werden in verschiedenen DEAN QIGONG Übungen Raum für Körper, Geist und Seele wieder entdecken.

 

Ein Workshop zum Vertiefen, Kennenlernen, Mitmachen...

Düsseldorf

 

Datum: Samstag, 09. Dezember 2017

Zeit: 15:00 - 17.00 Uhr

Ort: Yoga Pilates Düsseldorf,

Karl-Rudolf-Str. 176a, 40215 Düsseldorf

 

Eine Veranstaltung des DEAN e.V.

Kosten: kostenfrei, Spenden für den Verein sind willkommen.

Durchführung: Nicola Martens und Michaela Frühwein